カラダスキャンで体脂肪率を計る

「カラダスキャン」はオムロンが販売するヘルスメーターです。
3タイプが用意されているので、目的によって使い分けましょう。
■エントリーモデル「HBF-352」
体重、体脂肪率を基本とし、内臓脂肪レベル、基礎代謝、BMI判定まで計測できます。
■ミッドレンジモデル「HBF-353」
体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、基礎代謝、BMI判定のほか、「体年齢」が新たに加わりました。
体年齢は基礎代謝から計算されます。
■HBF354
体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、基礎代謝、BMI判定、体年齢にプラスし、「筋肉率」が計測できるようになりました。
カラダスキャンはハンドルを左右の手でにぎり、本体に足を置いて計測します。
ハンドルと本体は、コードで接続されています。
ほかの計測器と比べて優れているのは、体中に電流を流せるため、体のいたるところを計測できることです。
今までの器具では、体脂肪率を計るときなど、上半身の測定しかできませんでした。
すると、下半身が太っていても、体脂肪率は上半身と同様に低いというデータが出てしまいます。
また、両足を置いて計測するタイプだと、腹部や胸などの上半身の測定がおろそかになります。
カラダスキャンの液晶画面には、筋肉率が上段、計測結果が下段に表示されます。
体脂肪率や筋肉量を把握できれば、基礎代謝量を求められます。
なお、正確な測定値については、メーカーによって誤差があるため、多少の違いがあると考えましょう。

カテゴリー: 体脂肪率 — mikimoto 8:48 PM

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